症例別ガイド– 症状ごとの原因と改善法をわかりやすく解説 –

朝4時とか5時に目が覚めてしまい、そのあと眠ろうとしても眠れません。寝つきはそこまで悪くないのに、起きるにはまだ早い時間に目が覚めてしまって、日中も眠いし気分も落ちやすい…。これって年齢のせい？それとも何か原因があるのでしょうか。 こんな悩...

血圧って、結局「年齢だから」で片付けられがち。でも、生活を変えても下がらない人もいるし、逆に少し整えただけで安定する人もいる。私は何から始めればいいの？ こんな疑問を解消します。 こんにちは、治療家まっちです！ 血圧が高いと言われた。健康診...

トイレが近い。排尿の終わりにツーン…。残尿感で何度も行きたくなる。下腹部が重くて落ち着かない。――これ、膀胱炎かも？でも忙しくて病院に行けない…。どうしたらいいの？ 本記事では、膀胱炎（急性膀胱炎）を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸・...

最近、髪のボリュームが減ってきた気がして、生え際や分け目も気になります。抜け毛も増えてきて、このまま薄くなっていくのでは…と不安です。発毛を目指したいけれど、何が本当に自分に合うのか分かりません。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、治療...

急に息がしづらくなって、胸がギュッとする…。検査では異常なし。でも苦しくて怖い。これって何？どうしたらいいの？ 本記事では、呼吸困難を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸・整体・あん摩マッサージ指圧で何ができるかを具体的に解説します。さ...

トイレが近くて外出が不安…。夜中に何度も起きて寝不足…。会議中や運転中も「今行ける場所あるかな？」が頭から離れない。病院では「歳のせい」「水分控えて」と言われたけど、正直つらい。――この頻尿、どうすればいいの？ 本記事では、頻尿を西洋医学×東...

「何を食べても味がしない…」「いつも苦い・金属っぽい」「香りも分からなくなった」。病院では“様子見”と言われたけど、食事が楽しくないし不安も強い。この味覚障害、どうしたらいいの？ 本記事では、味覚障害を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸...

突然、心臓がドキドキして、息が苦しくなって、「このまま倒れるかも」「死んでしまうかも」と強い恐怖に襲われる…。検査では異常がないと言われたのに、また発作が起きるのではないかと不安で、電車や人混み、外出そのものが怖くなってきました。 本記事...

朝起きた瞬間から気分が重い。何をしても楽しくない。眠れない／寝ても疲れが取れない。仕事や家事はこなしているのに、頭の中はずっとモヤモヤ…。周りには「気の持ちよう」と言われるけど、もう限界。これって、うつ病なの？どうしたらいいの？ 本記事で...

腕を上げると「ジン…」。肩〜腕がだるくて重い。パソコン作業やスマホで悪化し、夜になると手がしびれて目が覚める…。病院では「異常なし」「姿勢かな」と言われたけど、仕事も家事も集中できない。この胸郭出口症候群、どうしたらいいの？ 本記事では、胸...