治療家まっち– Author –

昔からやせ型で、食べても増えない…。周りには「羨ましい」と言われるけど、正直しんどい。どうしたらいい？ 「食べているのに太れない」「体重が増えない」「疲れやすい」「胃腸が弱い」「寝ても回復しない」——。やせ（瘦）は、見た目の問題だけでなく、...

ダイエットしてもリバウンド…。食べてないのに増える気がするし、むくみもひどい。結局、何が原因なの？ 本記事では、肥満を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸・整体・あん摩マッサージ指圧で何ができるかを具体的に解説します。さらに、体質・症状...

朝が弱すぎて仕事にならない…。立ち上がるとクラッとするし、動悸もする。検査しても「異常なし」。私のこのつらさ、どうしたらいいの？ 本記事では、低血圧を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸・整体・あん摩マッサージ指圧で何ができるかを具体的...

ちゃんと寝たはずなのに、朝起きても全然スッキリしません。長く寝ても疲れが取れず、頭が重いし、日中もぼーっとします。寝つきが悪いわけではないのに、どうして休まった感じがしないのでしょうか…。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、治療家まっち...

夜中に何度も目が覚めてしまい、そのあと眠れなくなることがあります。寝つきは悪くないのに、朝までぐっすり眠れず、日中もだるいし集中できません。これって年齢のせい？それとも自律神経の乱れなのでしょうか…。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、...

朝4時とか5時に目が覚めてしまい、そのあと眠ろうとしても眠れません。寝つきはそこまで悪くないのに、起きるにはまだ早い時間に目が覚めてしまって、日中も眠いし気分も落ちやすい…。これって年齢のせい？それとも何か原因があるのでしょうか。 こんな悩...

血圧って、結局「年齢だから」で片付けられがち。でも、生活を変えても下がらない人もいるし、逆に少し整えただけで安定する人もいる。私は何から始めればいいの？ こんな疑問を解消します。 こんにちは、治療家まっちです！ 血圧が高いと言われた。健康診...

トイレが近い。排尿の終わりにツーン…。残尿感で何度も行きたくなる。下腹部が重くて落ち着かない。――これ、膀胱炎かも？でも忙しくて病院に行けない…。どうしたらいいの？ 本記事では、膀胱炎（急性膀胱炎）を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸・...

最近、髪のボリュームが減ってきた気がして、生え際や分け目も気になります。抜け毛も増えてきて、このまま薄くなっていくのでは…と不安です。発毛を目指したいけれど、何が本当に自分に合うのか分かりません。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、治療...

急に息がしづらくなって、胸がギュッとする…。検査では異常なし。でも苦しくて怖い。これって何？どうしたらいいの？ 本記事では、呼吸困難を西洋医学×東洋医学の両面から整理し、鍼灸・整体・あん摩マッサージ指圧で何ができるかを具体的に解説します。さ...