2026年– date –

スマホを見ている時間が長くて、首こりや肩こりがずっと取れません。最近は後頭部の重さや頭痛、目の疲れまで出やすくなっていて、「これってスマホ首かも…」と思っています。放っておいて大丈夫なのか不安です。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、治...

最近、生え際が後退してきた気がしたり、頭頂部のボリュームが減ってきた気がして不安です。抜け毛も増えたように感じ、AGAなのか、それとも別の脱毛なのか気になっています。市販薬や美容系の情報も多く、何を信じればいいのか分からなくなっています。 ...

人より汗が多くて悩んでいます。手のひら、足の裏、わき、顔などに汗をかきやすく、緊張するとさらにひどくなります。服の汗ジミや手汗、においも気になり、日常生活や仕事、人前での場面に支障が出てきています。ただの汗っかきなのか、多汗症なのか分か...

太ももが痛くて気になります。前側なのか横なのか後ろ側なのかでも違う気がしますが、歩くと痛い時もあれば、押すと痛い時もあり、筋肉の問題なのか、股関節や神経の問題なのか分からず不安です。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、治療家まっちです...

手足がしびれたり、ピリピリしたり、触った感じがいつもと違うことがあります。感覚が鈍い時もあれば、逆に服が触れるだけで気になる時もあります。疲れのせいなのか、神経の問題なのか、放っておいて大丈夫なのか不安です。 こんな悩みを解消します。 こ...

夜になると脚がムズムズして、じっとしていられません。寝ようとすると余計につらくなって、動かすと少し楽になるのですが、またすぐ気になってしまいます。眠れなくて疲れも取れず、このまま続くのでは…と不安です。 こんな悩みを解消します。 こんにちは...

お腹の痛みや張り、下痢や便秘をくり返していて、病院では大きな異常がないと言われました。でも、食事やストレスで悪化したり、急にトイレに行きたくなったりして日常生活に支障があります。これが過敏性腸症候群なのか、どう整えていけばよいのか不安で...

捻挫した直後の強い痛みは少し落ち着いたのですが、そのあとも違和感が残っています。腫れが引ききらなかったり、動かすと怖かったり、またひねりそうな不安定感もあります。もう治っているはずなのに、なぜスッキリしないのか不安です。 こんな悩みを解消...

ピリピリ、ビリッと電気が走るような痛みがあります。じっとしていても気になることがあり、触れるだけで痛い時もあります。普通の筋肉痛とは違う感じがして、これが神経痛なのか、放っておいて大丈夫なのか不安です。 こんな悩みを解消します。 こんにち...

肘が痛くて、物を持つ時や腕を伸ばす時につらいです。外側が痛い時もあれば、内側や肘の裏が気になる時もあります。仕事や家事のあとに悪化しやすく、使いすぎなのか、神経の問題なのか分からず不安です。 こんな悩みを解消します。 こんにちは、治療家ま...