2025年11月– date –

階段をのぼるだけで太ももが重い、デスクワーク後は肩と首がガチガチ、運動翌日に全身がズーンとだるい——筋肉疲労が辛いけどどうしたらいいの？ こんな悩みを解消します。 こんにちは、治療家まっちです！ 筋肉疲労が続くと、仕事も家事も趣味も思うように...